1:1 전문 트레이닝 업체는 단순히 운동 지도만 제공하는 것이 아니라, 고객의 건강 상태와 목표에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공하며 주목받고 있다.
이와 관련하여 부산 동래구 ‘더건강발전소PT&Wellness’ 김태훈 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.
 ▲ [더건강발전소PT&Wellness] 김태훈 대표 |
Q. 귀 사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.
A. 동아대학교 체육대학을 졸업하고, 트레이너의 길로 들어선 지 어느덧 10년이 넘어갑니다. 체육을 공부하며 내가 어떤 직업을 선택해야 할지 고민할 때, '남에게 도움이 되는 사람'이 되자는 생각이 들었고, 그것이 트레이너라는 직업으로 이어졌습니다.
대형 헬스장에서 시작한 트레이너 생활은 PT 전문 센터로 이어져 8년 넘게 근무하게 되었고, 그 경험을 바탕으로 'The건강발전소 PT & Wellness 센터'를 설립하게 되었습니다. 성인이 된 후 생활비를 벌기 위해 다양한 일을 경험하며, 특히 신병교육대 조교 생활에서 만난 수많은 사람들을 통해 인간관계와 건강의 중요성을 깨달았습니다.
트레이너로서 활동하며, 몸이 불편해 일상의 행복을 누리기도 어려운 분들을 많이 만났습니다. 그런 분들에게 운동을 통해 긍정적인 변화를 가져다주는 일은 언제나 큰 보람이었습니다. 하지만 3년 전, 갑작스러운 아버지의 사망은 저에게 큰 충격을 주었습니다. 면역력 약화로 인한 급성 뇌수막염이 원인이었습니다. 특별히 아픈 곳 없던 아버지가 하루아침에 떠나신 일은 저를 깊이 되돌아보게 했고, 슬픔을 극복하며 새로운 인생의 방향을 찾게 되었습니다.
그렇게 건강이라는 가치에 더욱 집중하게 되었고, 더 많은 사람들에게 긍정적인 에너지를 전하고자 The건강발전소를 설립하게 되었습니다.
Q. 귀 사의 주요 프로그램 분야에 대해 소개해 주십시오.
A. The건강발전소에서는 1:1 전문 트레이닝을 주력 프로그램으로 제공하고 있습니다. 때때로 가족이나 연인, 친구들이 함께 운동하고자 하는 경우를 위해 2:1 프로그램도 운영하고 있습니다. 또한, 일반 헬스 프로그램을 소수의 정원제로 운영하며, 원하시는 분들에 한해 월 3만 원의 저렴한 가격으로 제공하고 있습니다. 주변 지역에 헬스장이 적은 특성 때문에 많은 분들이 찾아주고 계십니다.
최근에는 수기 케어링 프로그램을 새롭게 선보였습니다. 이 프로그램은 저희 센터의 다양한 경력의 선생님들의 트레이너 생활 동안 서울에서 유명 연예인 및 운동선수들을 케어하며 쌓아온 수기 치료 프로그램 노하우를 바탕으로 개발되었습니다. 송 매니저님을 모시면서 더욱 많은 분들에게 효과적인 재활과 운동 과정을 제공하고자 오픈하게 되었습니다. 이 프로그램을 통해 목, 무릎, 어깨, 허리 등 다양한 부위의 통증을 겪고 계신 분들이 많은 개선 효과를 보고 계십니다.
 ▲ [더건강발전소PT&Wellness] 내부 전경 |
Q. 귀 사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.
A. The건강발전소는 3층에 위치해 채광이 풍부하고 창문이 많아 자연스러운 통풍이 잘 이루어지는 환경을 자랑합니다. 항상 청결을 최우선으로 생각하여 깨끗한 공간에서 운동하실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
또한, 센터의 인테리어는 헬씨그린 컬러를 중심으로 디자인되었습니다. 건강한 초록의 기운을 담아 회원님들에게 눈에도 건강을 전달하고자 하였습니다. 이 초록색 콘셉트는 회원님들에게 조금은 특이하게 느껴질 수 있지만, 그 덕분에 우리 센터를 더욱 특별하게 만들어 주고 있습니다.
PT를 등록하시면 개인 운동이 언제든지 가능하도록 도와드리고 있으며, 개인 샤워실과 파우더 룸은 특히 여성 회원님들께 큰 인기를 끌고 있습니다. 파우더 룸에는 다이슨 드라이기를 구비하여 더욱 편리한 사용 경험을 제공하고 있습니다.
센터의 디자인과 시공은 대부분 제가 직접 담당하여 더욱 애정을 가지고 회원님들을 지도하고 있습니다. 이러한 노력 덕분에 회원님들과 더욱 가까운 관계를 형성할 수 있었습니다.
더불어, 근처의 온천천에서 러닝 프로그램과 산행 프로그램을 주기적으로 진행하고 있습니다. 이러한 프로그램은 회원님들 뿐만 아니라 누구나 참여할 수 있도록 열려 있어, 웰니스 생활을 더욱 널리 알리고 있습니다.
Q. 귀 사를 운영하는 데 있어 대표자로서, 가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.
A. 트레이너로서 다양한 분들을 만나다 보면, 각기 다른 직업과 고난을 가진 많은 이들로부터 이야기를 듣게 됩니다. 척추질환, 신경계 질환, 암 치료 중인 분들까지, 다양한 상황의 회원님들을 만나게 됩니다.
그런데 이런 분들이 다른 곳에서 개선하지 못했던 부분들을 저희 센터에서 점차 개선해 나가며, 정서적으로도 긍정적인 변화를 보이는 모습을 볼 때마다 큰 보람을 느낍니다. 이런 순간들이 트레이너로서의 경력을 더욱 의미 있게 만들어 줍니다.
 ▲ [더건강발전소PT&Wellness] 수업 및 활동 모습 |
Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.
A. 건강발전소라는 이름에 걸맞게, 앞으로도 더 많은 분들이 운동을 편안하고 정확하게 통해 건강을 발전시킬 수 있도록 PT 분야에서 지속적으로 공부하고 있습니다. 단순히 대충 하는 트레이너가 아닌, 전문성과 진심을 담은 트레이너를 양성하여 센터를 확장할 계획입니다.
또한, PT 분야뿐 아니라 그동안 다양한 분야에서 쌓아온 경험을 바탕으로, 회원님들에게 질 좋은 음식과 의류 등을 제공하는 서비스 분야로의 확장을 고려하고 있습니다. 하지만 이 모든 것은 먼저 제대로 된 운동 서비스가 확립된 후에 시행할 예정입니다.
Q. 독자들에게 전할 말
A. 인생에서 가장 중요한 것은 바로 건강입니다. 누구나 알고 있으면서도, 바쁜 일상 속에서 무심코 간과하곤 합니다. 하지만 잠시 눈을 감고 생각해 보세요. 만약 우리가 팔다리 하나 없이, 혹은 허리가 부서진 채 살아가야 한다면 어떨까요? 움직일 수 없는 상태에서는 아무것도 할 수 없을 것입니다.
그래서 우리는 건강을 최우선으로 생각해야 합니다. 평소에 자신의 건강과 긍정적인 마인드를 위해 끊임없이 노력하시길 바랍니다. 혼자서는 힘들다면 언제든지 The 건강발전소를 찾아주세요. 운동부터 일상의 고민까지, 모든 것을 무료로 상담해 드리겠습니다.
건강은 인생의 0순위입니다. 이 사실을 잊지 마시고, 오늘도 건강한 하루 보내시길 바랍니다.
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